CANTIENICA®-Rückenintensivtraining​

Du willst Rückenschmerzen lindern oder vermeiden und lernen, wie sich aufrecht Halten geht? Im Cantienica®- Rückentraining lernst Du Dein Skelett in seine natürliche Ordnung zu bringen und sicher, schonend und effizient Deine innere Skelettmuskulatur zu stärken.

Dauer:

6 x 90 Minuten

einmalig

120 Euro
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  • Online-Training: Dieser Kurs kann auch online per Zoom besucht werden. Einfach bei der Buchung angeben, Meeting-ID erhalten und dabei sein!

Der Workshop hilft bei

    Rückenbeschwerden jeglicher Art
    Flachrücken, Rundrücken
    Kreuzschmerzen
    Nackenverspannung, Kopfschmerzen
    ISG-Syndrom
    Frozen Shoulder
    Skoliose und Wirbelsäulenschäden

Das bringt Dir der Workshop

Effizienter Kraftaufbau
Selbstwahrnehmung und Selbstvertrauen
SOS-Übungen für jede Lebenslage
Sicherheit in rückengerechtem Sitzen, Stehen, Gehen
Geschmeidige Bewegungen
Eine aufrechte Haltung
Ausgewogene Körperformen

Das sagen Kunden

Top Training!
Dani trainiert mit uns in Cantienica die Tiefenmuskulatur und verhilft uns zu einer aufrechteren Haltung.
Manuela
Manuela
Anfängerglück
Ich bin Neueinsteiger. Bereits nach nur wenigen Trainingsstunden bemerkte ich, CANTIENICA© ist eine Bereicherung für Körper und Geist!!!
Ute
Ute
Meine Haltung hat sich deutlich verbessert
Das Training ist anstrengend, aber hinterher hat man die totale Entspannung. Meine Haltung hat sich deutlich verbessert. Ich bin sogar 1 cm gewachsen. Dani ist im Training immer sehr achtsam mit uns und das finde ich super.
Silvia
Silvia
Super cool!
Meine Verspannungen im Schulterbereich habe ich einfach "weggeturnt". Danke Daniela!
Dummy-Bild Person
Ute
Danke, Dani!
Mit dem CANTIENICA®-Training habe ich meine Beschwerden in der Schulter und im Ellenbogen (Mausarm) wegtrainiert. Orthopädische Hilfsmittel waren absolut unnötig.
Dummy-Bild Person
Barbara
Ein echter Glücksfall!
Der Orthopäde hatte mir CANTIENICA® empfohlen, was ich als Glücksfall empfinde. Seither trainiere ich bei Daniela und siehe...die Wirbelsäule richtet sich immer mehr auf und ich kann wieder frei durchatmen.
Dummy-Bild Person
Renate

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Daniela Simon
CANTIENICA®-Trainerin · Stufe 4 Platin
Hauptstraße 1
66907 Glan-Münchweiler

Telefon: +49 (0) 171 9958746

E-Mail: info@cantienica-glan-muenchweiler.de

Mein Kontaktformular findest Du hier.

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